Forside Mat & Oppskrifter Trening Slanking & Blogg Ukesrapporter 2012 Ukesrapporter 2011 Min Metode

Kategori: VideoBlogg

Mage & rygg trening med Chriss! (Video)

Publisert: 12.11.2012 @ 21:51 Kategori: VideoBlogg Kommentarer: 17

Hehe, har laget min første iMovie film, haha! Ble litt invprovisert lørdagstrening, vet ikke helt hva alle øvelsene heter og ser jo at teknikken ikke er på topp. Men gøy er det da uansett =)

Enjoy!

Meg i rosa & Chriss i striper ;) 






Lyst på flat mage? (VideoBlogg)

Publisert: 18.09.2011 @ 23:55 Kategori: VideoBlogg Kommentarer: 30

I dag har vært en supersøndag!
Iselin - min beste venninde ble gledelig med på spinning, og
lærte meg etterpå en ny super mageøvelse som hun også var
villig til å lære dere! Litt dårlig lyd, desverre men hun forklarer
hvilke muskler man må trene i magen for å få en fin flat mage.
Nyttig, nyttig! Ikke se på min teknikk, den er helt eleding ser jeg
nå ;) Syns jeg alltid har svai eller krum i ryggen når jeg gjør
forskjellige øvelser. Ikke braa :/

Og så et skrytebilde av megselv ->
Ja.. Jeg har ALDRI hatt rumpe før! Neveer!
Har fått så innmari mye kommentarer på at jeg faktisk har fått
litt rumpe nå, og hvor bra er ikke det for en jente? Det er deilig.
Og bedre skal det bli. Jeg har alltid hatt rumpe og lår I ETT, og
ingen former som i det hele tatt minner om noensomhelst
rumpe. Så det er morro å se at treningen gir resultater! :D

Dagens mat
Eller så har jeg spist Nokaprodukter som en gud i dag, blir litt
slik på late dager. Men jeg avsluttet en bra søndag med en
hjemmelaget nice rett. Chili kyllingboller med tomatsaus,
fullkornpasta og salat :D Den kommer ut snart, det var grisedigg. Ikke så digg at jeg har maula en dobbel porsjon
i dagg, men. :/ Ysjda. Helene er ikke alltid flink.. Bra det er
mager mat :) 

Under ser du Iselin flexer litt, hun har jo en FLOTT kropp, den
jenta der :) Og ikke minst verdens nydligste bestevenn & nå
stesøster 

 



                        

                  



VideoBlogg - Spørsmålsrunde svar, Sept. Del 1!

Publisert: 15.09.2011 @ 07:40 Kategori: VideoBlogg Kommentarer: 11

Mitt aller aller første videoblogg-innlegg! Håper dere får svar på noe av det dere lurer på ;D





Video av slankingen min!

Publisert: 16.02.2011 @ 23:10 Kategori: VideoBlogg Kommentarer: 7

Litt dumt jeg har på så mye forskjellige klær men.. Og mine helt vanvittige video-laging kunnskaper, haha.

Hva syns dere?






hits