Slank Meg Flat // Helene

OI! Det var den jula da! 

Lenge siden sist!
Jeg har ingen gode unskyldninger. Jo, det har jeg, lite tid før og i jul. Men den største grunnen er igrunn fordi jeg IKKE har vært noe fink. Jeg har ikke tatt heelt av, men.. Har ikke turt å gå på vekta enda. Det er godt det er nytt år snart og nye muligheter ;) Det her tar jeg fort igjen!! :D 

Jeg ruger på masse bilder på speilrefleksen, det kommer - det kommer! 

Hemsedal
Men først skal jeg på Hemsedal og ut igjen med 5 flasker bobler! :D Kjøpt ny kjole til nyttår som dere skal få se
også! :) Tenkte å bruke samme som i fjord, men den er jo såå stoor og null fasong! :P Morro å kjøpe fine klær nå som fasongen er så mye bedre enn i fjord! Ahh!

Blir på bloggen
PS: Jeg har nevnt at jeg kanskje skal over på ny blogg fra nyttår, kun om trening & sunn kost, men jeg blir her! ♥
Jeg skall nok ned igjen de få kiloene jeg har lagt på meg i jula + litt til! :D Hør planene mine over nyttår! 

Har laget en spilleliste med partymusikk som også kan fungere dritbra på trening: Hemsedal 2011/2012

Q: Hvordan gikk jula for deg? Spistdegihjel.com?
 

Herregud..
Denne helgen har vært helt vill, skeia totalt ut! 

Nachotallerken, godis & rødvin på fredag pluss noen drinker ute.
Lammegryte & rødvin, cider, hvitvin, strawberry daquiri OG rosèvin i går.
Nøtter, pottis, smash & 13 biter sushi i dag.. Og shaker ++ 

Jeg er STAPPMETT!
Heldigvis tok jeg meg tid til en treningsøkt på lørdag, så helt jævlig føles
det ikke, da. Var superfun, nesten alene der oppe med Iselin & Nicolas!

Godt det er mandag i morra, i morra er det skjerpings. Nytter ikke trene, trene
og trene og så er kostholdet så ille!? Føles ikke bra. Adventstider er jaggu en
utfordring, har aldri vært på diett i førjula før!
Er glad jeg har dere nå! :*

I morgen skal jeg trene i Sandefjord med min kjære kamerat Martin,
gleder meg. Kanskje det er noen hunks der? Hvem vet.. ;) 

Var på Nissefest / innflyttningsfest i går, det var ille morro! ;D

Det er så innmari opp og ned om jeg føler meg litt lubben eller slank
og fotters, sprøtt det der.. Og samme med musklene mine, noen
ganger syns jeg de syns greit, noen ganger absolutt ikke.. 

Men..
Trente armer og skuldre i dag og fikk meg en positiv overraskelse..
Aldri sett fiskebolla mi så stor før :) Stor & stor, men ja.. 

Kanskje all denne treningen hjelper - after all ;) 
Me happiii. 

Ellers lite nytt å rapportere.. Aldformye julegodis ute å går, faller for
fristelsen hele tiden. Så så flink er jeg nok ikke i disse adventstider..  
Fikk en full pappeske med masse godt oppi i julepresang av jobben,
hatt et par attacks oppi der og tenker at det må gies bort fort som F!

Noen som vet hvor man får kjøpt små julesokker? Hadde vært litt koselig
å delt ut godis i sokker på døra til venner :) Spre litt juleglede ♥ 

Bilkreft
Bilen min har desverre fått kreft. Toppakning har gått og jeg tror ikke jeg
skal betale for no kreftbehandling, så jeg lurer på om den ruller for døden.
Men har kjøpt nye vintersko til Golfen og han er greit fornøyd inntil videre.
Takk Ole, du er gull ♥

TAKK!
Først må jeg nok en gang si tusen takk til så mange flotte kommentarer på
mitt forrige innlegg "Min slankehistorie 2011!" Jeg blir skikkelig overveldet!
Dere er de beste, hadde ikke klart det like bra uten dere, så TAKK til alle
som har fulgt meg, støttet meg og til alle dere som har postet tips og gitt
meg supermotivasjon! Elsker dere - skal ikke slutte å blogge for og med
dere! Evig takk ♥

Forrige innlegg er også mitt bidrag til Noka sin slankehistorie-konkurranse,
så jeg krysser virkelig fingre og tær, premien er nemlig klær for 10.000,-
+ Nokaprodukter for 10.000,-!! Klær er noe jeg så sårt kunne trengt, jeg går
rundt å vasser i mine mange "strikke-tunikaer" som jeg i fjord vinter brukte
for å kle meg slankere! Skulle ønske det gikk å stemme, jeg vet et par av
dere som ville likt å stemme på den :D Søtinger!

Liten utdate på den siste uka 
Forrige uke ble det ikke 4-5 økter som jeg ville, desverre, overtid og diverse
har tatt endel av tiden min. Har ikke latt det gå utover treningen før, har alltid
prioritert det, men i det siste har jeg følt at jeg KUN har jobba og trena hele
uka, så jeg tok meg litt tid til venner og innkjøp av julegaver blandt annet.
Ikke fordet, de tre øktene jeg hadde forrige uke var ganske bra! Jeg har
også trent i dag, ble en mer effektiv økt enn jeg hadde planlagt. Elsker
mandager, av en eller annen grunn gir mandager meg en ekstra "piff"
på treninga! I like! Alot!

Vekta mi nå
Gikk for første gang på leenge på vekta i gårkveld! Jeg veier nå 81kg, altså
2,3kg mer enn i sommer. Jeg er veldig sikker på at jeg har gått ned mer i
fettprosent og opp i musklevekt. Hvertfall når jeg studerer bildet øverst her
og bare, har tynnere midje mer markerte lår enn i sommer. Pittelitt ihvertfall. 

Spist Bolognese og kosa meg i dag, vært på visning på denne spesielle, fantastiske leiligheten som har et altforlite kjøkken for Helene-mor og nå skal jeg svare på kommentarer, jeg ligger aaaltforlangt bak, beklager det kjære dere! Jeg skal få svart dere, ja :) Bedre seint enn aldri. Det gjelder mailene jeg har fått også.

Så er det litt WordFeud på sengekanten, så goodnight! *Addicted*