Forside Mat & Oppskrifter Trening Slanking & Blogg Ukesrapporter 2012 Ukesrapporter 2011 Min Metode

blogg.no Helene Mat Oppskrift: Sunn og mager Lasagne variant

Oppskrift: Sunn og mager Lasagne variant

Publisert: 11.09.2012 @ 23:12 Kategori: Mat Søte kommentarer: 5

You need: (4-5 pers)
400g. karbonadedeig
1 boks hermetiske tomater
3 ts tomatpurrè
1 kjøttbuljong
1/2 løk
1 paprika
Purre
Grove pastaskruer eller penne
Lettost
Krydder: Cayenne, spisskumin, paprika, himalayasalt og oregano

You do:
Kok og løs opp en buljong i litt vann. Ha i hermetiske tomater og tomatpurrè, samt krydder du ønsker og bruk en stavmikser til ddu får en jevn masse. Kok pasta nesten ferdig. Stek løk karbonadedeig og ha i paprika og purre tilslutt. Bland tomatsausen sammen med kjøttdeigblandingen og ha i en ildfast form. legg pastaen på og topp med lettost og oregano. Stek til osten er gyllen. 

    

     

Stikkord: vektreduksjon magerlasagne sunnlasagne slankemat middagstips slankemiddag magermiddag lasagnevariant

5 Søtis-kommentarer

Postet av: jublendeskaperglede

Mmm,så godt ut.
Dato: 12.09.2012 Tid: 01:05 URL: http://jublendeskaperglede.blogg.no

Postet av: Renathe

ååå, himmelsk :D denne må jeg prøve ut :D
Dato: 12.09.2012 Tid: 01:49 URL: http://justdooit.blogg.no

Postet av: maia

åå herregud!!! Det ser himmelsk ut!
Dato: 12.09.2012 Tid: 20:05 URL:

Postet av: veraborgenviks

Ser deilig ut! Liker at du legger ut sunne og magre oppskrifter!! :)
Dato: 12.09.2012 Tid: 22:13 URL: http://veraborgenviks.blogg.no

Postet av: Lene Amundsen

Kalori per porsjon? :)
Dato: 25.09.2012 Tid: 23:00 URL:

Skriv en ny kommentar

hits