Fin ide, og du har helt rett, men er nå ikke alltid at selvtillit er linket til vekten. Mange som er store men som likevel har selvtillit:) Synes det er bra at folk kan se sin verdi selv om de er overvektig^^,
anonym: Yes, hadde det! Det står ett sted i slankehistorien min:
Slankeperioden
Siste uken i februar fikk jeg min første pakke med Nokaprodukter, spiste 1100-1500kcal om dagen.
Så å si alle dagene de første 4 ukene så ca. slik ut:
Frokost: Noka Milkshake
Lunch: Salat på ca 200kcal
Mellommåltid: Noka Confectbar eller Crisp bar
Middag: En mager stor middag på ca. 400kcal
Kveldsmat: Noka nudler eller milkshake
Det funket helt fantastisk, jeg visste nøyaktig hva jeg skulle spise til enhver tid.
Denne månden gikk jeg ned hele 6KG og folk begynte å kommentere vekttapet. Disse tingene gjorde meg veldig gira og ga meg skikkelig motivasjon til å fortsette.
11 Søtis-kommentarer
Postet av: Purren
Postet av: Slank Meg Flat
Postet av: Min Slankekur
Postet av: Kristina
Postet av: Amles slankeblogg
Postet av: Linda
Synes du er en veldig motiverende blogger - er innom ofte for å se etter nye innlegg :) Keep'em coming!
Postet av: Hanne-Marie
Postet av: anonym
har litt problemer med maten, så tenkte meg noen uker med noka, også trening..
Postet av: Slank Meg Flat
Postet av: Slank Meg Flat
Postet av: Slank Meg Flat
Slankeperioden
Siste uken i februar fikk jeg min første pakke med Nokaprodukter, spiste 1100-1500kcal om dagen.
Så å si alle dagene de første 4 ukene så ca. slik ut:
Frokost: Noka Milkshake
Lunch: Salat på ca 200kcal
Mellommåltid: Noka Confectbar eller Crisp bar
Middag: En mager stor middag på ca. 400kcal
Kveldsmat: Noka nudler eller milkshake
Det funket helt fantastisk, jeg visste nøyaktig hva jeg skulle spise til enhver tid.
Denne månden gikk jeg ned hele 6KG og folk begynte å kommentere vekttapet. Disse tingene gjorde meg veldig gira og ga meg skikkelig motivasjon til å fortsette.