Forside NÅ: 5 Ukers Challange Mat & Oppskrifter Trening Slanking & Blogg Ukesrapporter / Vekt & Bilder Min Metode

blogg.no Slank Meg Flat // Helene Slanking M O T I V A S J O N!

M O T I V A S J O N!

Publisert: 10.jan.2012 @ 18:24 Kategori: Slanking Søte kommentarer: 19

Når man slanker seg er i utganspungtet  M O T I V A S J O N  noe av det aller, aller viktigste. Uten den kommer man ikke langt. Man kan finne motivasjon i veldig mye. Man kan blant annet finne motivasjon blader, i blogger, i daglige kommentarer, i mestringsfølelse og resultater. Vi er forskjellige, du vet best hva som motiverer DEG!

Så et tips fra meg til deg er å skrive opp de tingene som motiverer deg og henge på innsiden av et kjøkkenskap så vet du hva du kan gjøre hvis iveren & lysta kvier seg. ;)

Her henter jeg min motivasjon & inspirasjon:
- Blogger og andre slankere
- Dere lesere, kommentarer og daglige kommentarer
- Sunne matoppskrifter på nett & i Grete Roede bøker
- Inspirasjonsbilder av drømmekropper
- Mine resultater // Andres resultater 
- Resultatregistrering (Vekt, cm., treningsresultater og progresjon)
- Forelle venner og kjente om planene din
- Nye treningsklær, nytt kjøkkenutstyr, nytt treningssenter.
- Noka-dietten og annen Supermat
- Pulsklokka
- Trådløst headset
- SportyPal / RunKeeper App på telefonen



Good luck! 


Stikkord: tankemåte motivasjon slanking diett trening inspirasjon glede balanse slankekur treningsmotivasjon slankemotivasjon

19 Søtis-kommentarer

Postet av: Marit

Har du et bra trådløst headset å anbefale?!?!
Dato: 10.jan.2012 Tid: 18:35 URL:

Postet av: Slank Meg Flat

Marit: Yes, har laget link på siden her ->
Dato: 10.jan.2012 Tid: 18:40 URL: http://slankmegflat.blogg.no/

Postet av: Min Slankekur

Har lige startet ny blog, inspireret af din, og vil lave et link til din blog så andre kan få samme skønne inspiration!. Kan du maile mig et godt billede til mig som jeg kan bruge til linket?

Flotte resultater, jeg starter med ca. samme udgangspunkt som dig; 176 cm og 97 kg! :O

Tips og tricks modtages også gerne, f.eks. til hvordan bloggen bliver set af andre end mig, da det ville give et TON af det vigtigste.... Motivation! :)
Dato: 10.jan.2012 Tid: 21:13 URL: http://minslankekur.wordpress.com/

Postet av: Purren

Pleier å føre en sånn mat-dagbok som motivasjonsverktøy:) Men andre sine blogger og TV-showet Du er hva du spiser(finner det i varierende kvalitet på youtube:P), funker også gull:D
Dato: 10.jan.2012 Tid: 22:31 URL: http://purren.blogg.no/?c=1325274618

Postet av: Slank Meg Flat

Purren: Ja, kjempelurt :) Man blir så bevisst på hva man putter i munnen også :) Ja, det kan jo funke! :D
Dato: 10.jan.2012 Tid: 22:55 URL: http://slankmegflat.blogg.no/

Postet av: Slank Meg Flat

Min Slankekur: Så hyggelig! :D Hehe! Jeg kan sende deg mitt inspirasjonsbilde? :) Jeg vet ikke, har ikke så mange triks jeg, legg Bloglovin og de andre linkene på siden din så det er lett for andre å følge deg kanskje? :) Eller så er det vel å kikke og kommentere i andre slankeblogger :) Lykke til!
Dato: 10.jan.2012 Tid: 22:58 URL: http://slankmegflat.blogg.no/

Postet av: Kristina

Enig med alle punktene :) :)
Dato: 10.jan.2012 Tid: 23:28 URL: http://kristinasinvei.blogg.no

Postet av: Cecilie Lykke

Kunne ikke vært mer enig :-) Men størst motivasjon er når resultatene kommer, den følelsen overveier alt!
Dato: 11.jan.2012 Tid: 15:44 URL: http://www.lykkesliv.blogg.no

Postet av: Min Slankekur

Tak! Så er jeg vist godt med allerede ;) Det kan du bare sende når du har tid!
Dato: 11.jan.2012 Tid: 18:16 URL: http://minslankekur.wordpress.com/

Postet av: Åse

Det hadde vært supert om du kunne lagt ute en liste over motiverende blogger, hittil har jeg bare deg! ;)
Dato: 11.jan.2012 Tid: 19:22 URL:

Postet av: minslankekur

Enig med Åse ;o)
Dato: 11.jan.2012 Tid: 20:36 URL: http://minslankekur.wordpress.com/

Postet av: Iselin Hestnes

<3 Love you Beste
Dato: 11.jan.2012 Tid: 22:46 URL:

Postet av: Slank Meg Flat

Iselin Hestnes: Yeh, evig <3 bestemin!
Dato: 12.jan.2012 Tid: 20:01 URL: http://slankmegflat.blogg.no/

Postet av: Slank Meg Flat

Åse & Minslankekur: Yesyes, det var lurt, takk for idè! :D
Dato: 12.jan.2012 Tid: 20:19 URL: http://www.slankmegflat.blogg.no

Postet av: .

Utrolig motiverende blogg!!

Har etter mange år, hvor det bare har gått oppover på vekta, endelig tatt tak i saken, og begynt å trene! :) E ikke så flink i matveien enda, men det kommer seg!

Bare lurte på om du ikke kunne skrevet et innlegg med noen av de beste slanke/treningsbloggene du vet om? Er så utrolig motiverende med folk som har vært "store" og som har kommet seg nedover på en sunn, og sprek måte! :) --> Men jeg har litt trøbbel med å finne bloggene jeg leter etter, så tenkte kanskje du kunne dele noen av de du vet om her? Og kanskje du har noen andre motivasjonssider? :))
Dato: 14.jan.2012 Tid: 02:12 URL:

Postet av: Smilla

Hvilke pulsklokke har du og hvilke type trening bruker du den til? Og sist men ikke minst - er du fornøyd med den? Har veldig lyst på og har sett på flere. Er jo en jungel der ut og litt usikker på hva jeg egentlig trenger til mitt bruk liksom....
Dato: 17.jan.2012 Tid: 17:27 URL:

Postet av: Anita

Bra blogg du har :) Sier som alle, kan du ikke slenge ut noen liker om treningsblogger da? :)

Jeg har en treningsblogg, men er ikke kommet meg så langt :/ Startet for ei go stund siden, men ga opp å nå i morgen starter jeg på igjen! ;) Så da er det bare å kjøra på kjøra på! Har en blogg som du gjerne kan legge igjen litt tips på? nitaaan.blogspot.com.
Dato: 18.jan.2012 Tid: 22:39 URL:

Postet av: Slank Meg Flat

Anita: Jo, jeg har fått forespørselen! Skulle ønske man kunne dele BlogLovin listen sin, hehe.. Men det kommer, det kommer ;) :D

Skal kikke på bloggen din! :D
Dato: 19.jan.2012 Tid: 18:53 URL: http://slankmegflat.blogg.no/

Postet av: Slank Meg Flat

Smilla: Ahh. Jeg kjøpte en polar klokke, du ser den på forsiden på siden her ->

Bruker den til høypulstimer, jogging og spinning :) Bruker den også i styrketimer etc. bae sånn for å se hvor mange kcal jeg har forbrent også :)

Polar FT40 er kjempeåleit, har alt man trenger og koster ikke en formue.. ;)
Dato: 19.jan.2012 Tid: 18:55 URL: http://slankmegflat.blogg.no/

Skriv en ny kommentar

hits